Troubles de l’érection : ce qu’on ne dit jamais (et que tu dois savoir)

Troubles de l’érection : ce qu’on ne dit jamais (et que tu dois savoir)

Troubles de l'érection

On en parle à demi-mot, souvent avec gêne.

Pourtant, les troubles de l’érection concernent beaucoup plus d’hommes qu’on ne le croit. Et derrière le silence, il y a de la honte, de la culpabilité, parfois même la peur de ne plus être “un homme comme les autres”.

La vérité ? Ce n’est pas une fatalité. Et surtout, ça ne dit rien de ta valeur, ni de ton désir.

1. Ce que l’on appelle un “trouble de l’érection”

Il ne s’agit pas seulement de l’impossibilité d’avoir une érection. Les formes peuvent varier :

• Difficulté à obtenir une érection

• Érections instables ou qui disparaissent trop vite

• Absence d’érections matinales (parfois signe médical)

• Incapacité à maintenir une érection lors des rapports

Chaque situation est différente, et chacune a ses causes spécifiques.

2. Ce qu’on ne dit jamais

👉 Ce n’est pas forcément lié à l’âge : des hommes jeunes peuvent en souffrir.

👉 Ce n’est pas toujours psychologique : des causes médicales (hormonales, circulatoires, neurologiques, effets secondaires de médicaments) existent.

👉 Ce n’est pas toujours permanent : parfois, c’est passager, lié au stress, à la fatigue ou à un contexte particulier.

👉 Ce n’est pas une “faute” de l’homme : le corps réagit, et il parle.

3. Les conséquences invisibles

Les troubles de l’érection ne touchent pas seulement la sexualité. Ils impactent aussi :

• La confiance en soi

• La relation de couple (non-dits, frustration, distance)

• Le désir (qui peut diminuer par peur de l’échec)

Ce silence nourrit l’isolement… et rend le problème plus lourd qu’il ne devrait l’être.

4. Ce que tu dois savoir

💡 Il existe des solutions.

💡 Parler est une étape essentielle pour briser le cercle de l’angoisse.

💡 Travailler sur la complicité, le lâcher-prise, la connexion au corps change énormément.

💡 Des rituels, des exercices, un accompagnement adapté permettent de retrouver confiance et plaisir.

5. Et après ?

Tu n’as pas à traverser cela seul.

Les troubles de l’érection ne sont pas une fin, mais une étape — une invitation à écouter ton corps et à réinventer ta façon d’aimer.

En tant que sexothérapeute, je t’accompagne (seul ou en couple) pour transformer cette difficulté en chemin de confiance et de plaisir retrouvé.

📩 Contacte-moi directement pour en parler en toute confidentialité, et commençons ensemble à écrire une nouvelle page de ton intimité.

Selene