Rituel de prière à la vie

Rituel de prière à la vie

On peut prier

sans religion.

Sans dieu.

Sans dogme.

On peut simplement s’adresser au souffle de vie qui circule en nous.

La prière n’est pas une croyance.

C’est un acte d’attention.

C’est une façon de poser des mots là où le mental s’agite.

C’est une manière de créer une petite lumière dans une nuit intérieure.

Une flamme n’enlève pas l’obscurité.

Mais elle change notre rapport à elle.

Et parfois, c’est suffisant pour retrouver l’élan.

Tu peux allumer une bougie et t'installer dans un endroit apaisant.

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✨ Exemple 1 – Prière de stabilité

Vie,

je ne te demande pas de résoudre mes problèmes.

Je te demande de m’aider à les traverser sans me perdre.

Quand je doute, rappelle-moi ce que je sais déjà.

Quand je tremble, rappelle-moi que je respire encore.

Que cette flamme soit un point fixe quand tout semble mouvant.

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✨ Exemple 2 – Prière de confiance

Souffle en moi la part qui sait.

Même si je ne vois pas encore le chemin, que je garde la sensation que j’avance.

Même fragile, je suis en mouvement.

Même incertain.e, je suis vivant.e.

Et c’est déjà beaucoup.

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✨ Exemple 3 – Prière de douceur

Aujourd’hui, je renonce à me juger.

Je ne suis pas en retard.

Je ne suis pas insuffisant.e.

Je suis en train de devenir.

Que cette lumière m’enveloppe comme des bras invisibles.

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🌙 Rituel d’ancrage personnalisé

Si tu ressens le besoin d’une prière écrite pour toi, adaptée à ce que tu traverses actuellement :

• 15 minutes d’échange

• puis écriture d’une prière d’âme personnalisée

• accompagnée d’un rituel simple à répéter 7 jours

La répétition crée des connexions neuronales.

Les mots que nous répétons façonnent notre regard.

Et notre regard transforme notre manière de traverser.

Tu peux réserver ici notre conversation.

Selene