Selene - Jardins lunaires

Là où mes émotions s’enracinent,

là où mes pensées se dévoilent sans artifice.

Bienvenue dans mes Jardins lunaires.
Un espace intime, mouvant,

guidé par les cycles de l’âme.

Vous y trouverez des fragments de moi,

éparpillés comme des éclats de lune :
des pensées fugaces,

des lettres que je n’ai jamais envoyées,
des souvenirs marqués au fer tendre,

des élans intimes que je ne confie qu’au silence.

Ici, l’amour laisse ses traces.
Le manque, le désir, la métamorphose —

chaque Lune vous ouvre une porte différente.
Et parfois, au détour d’un mot,

vous croiserez peut-être votre propre reflet.

Le Blog

J’ai longtemps eu envie de te manquer

J’ai longtemps eu envie de te manquer, que ton besoin de moi te dépasse, si c’était le prix à payer pour tes bras et ton regard.

Selene De Beaumont

27 oct.3 min de lecture

Quand le cœur continue son travail

On croit parfois qu’aimer s’arrête quand l’autre s’en va. Mais le cœur, lui, ne suit pas ce calendrier. Il travaille encore, longtemps après que tout soit fini.

Selene De Beaumont

26 oct.4 min de lecture

Ce n’est pas de ta faute, maman.

La veille, on avait parlé longtemps, toutes les deux. Je lui avais dit que l’amour d’un parent n’était pas un effacement. Que c’était inconditionnel, oui — mais pas absolu au point de se renier. Je lui avais parlé de ma propre mère, de ce sentiment de dette que je portais encore malgré les années, de ces appels répétés que je j'avais fait plus par devoir que par envie. Et je lui avais dit que moi, je ne voulais pas ça pour elle.

Selene De Beaumont

15 oct.2 min de lecture

La tendresse sans mots

Il y a des matins où la douceur vient sans prévenir. Pas d’appel, pas de bruit, juste une présence qui s’impose, comme un baume. Un poids sur le ventre, une chaleur contre la peau, une respiration mêlée à la nôtre. On ne sait plus très bien où commence le corps, où finit la solitude. On se laisse faire, on accueille, on ferme les yeux.

Selene De Beaumont

11 oct.2 min de lecture

Les ruptures dans le système

La nuit dernière, j’ai rêvé que ma mère et ma tante étaient avec moi dans ma voiture. Ma tante voulait conduire, mais sans vraiment voir la

Selene De Beaumont

8 oct.2 min de lecture

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Renforcer l’intimité émotionnelle pour une sexualité plus épanouie

Dans notre société, la sexualité est souvent associée à la performance : être à la hauteur, durer plus longtemps, procurer un maximum de pla

Selene De Beaumont

2 sept.2 min de lecture

L’écriture intuitive : quand les mots deviennent des messagers de l’âme

Qu’est-ce que l’écriture intuitive ? L’écriture intuitive, c’est l’art de laisser couler les mots sans les contrôler, sans chercher à “bien écrire” ni à construire une histoire logique. C’est une écriture spontanée, où l’on se laisse guider par son ressenti, son inconscient et parfois même une forme de guidance intérieure. Elle ne demande aucune compétence littéraire, seulement l’ouverture à recevoir ce qui traverse.

Selene De Beaumont

30 août3 min de lecture

10 signes que tu vis un éveil intérieur (et que ta vie est en train de changer)

Il y a des moments dans la vie où tout semble se fissurer. Tu ne ris plus aux mêmes blagues, tu ne supportes plus certaines personnes, tes désirs changent. On croit parfois que c’est une « crise », mais en vérité, c’est souvent un éveil intérieur. C’est subtil au début, comme un frisson qu’on ne peut pas expliquer. Puis ça devient une évidence : ton âme est en train de prendre plus de place que ton ancien « moi ».

Selene De Beaumont

30 août3 min de lecture

Aimer son corps même quand il change (grossesse, âge, kilos en plus…)

80 % des femmes déclarent ne pas aimer au moins une partie de leur corps. Et pourtant, notre corps change sans cesse : grossesse, maternité, cycles, âge, variations de poids… Chaque transformation devient parfois une épreuve : on ne se reconnaît plus, on a peur du regard des autres, on se compare.

Selene De Beaumont

30 août2 min de lecture

Les 3 exercices pour se reconnecter à son vagin (sans tabou)

1 femme sur 3 ne connaît pas vraiment l’anatomie de son vagin (selon des études de sexologie). Beaucoup n’osent même pas le nommer à voix haute, ou ne l’ont jamais observé dans un miroir.

Selene De Beaumont

30 août2 min de lecture

Le pendule divinatoire : un outil pour écouter son intuition

Il y a des moments où nos pensées s’entrechoquent, où nos émotions brouillent tout… et où l’on aimerait qu’une petite lumière s’allume pour éclairer notre choix. Le pendule divinatoire est un outil ancien, simple et puissant. Non pas pour prédire un avenir écrit d’avance, mais pour nous aider à accéder à notre intuition quand le mental prend trop de place.

Selene De Beaumont

28 août2 min de lecture

Les paraphilies, c’est quoi ?

Tu crois que le désir est toujours “classique” ? Tu crois qu’il est né dans tes yeux ? Pas toujours… Le savais-tu ? Il existe un mot pour ces attirances différentes, parfois secrètes, souvent tues : les paraphilies. Les paraphilies désignent des attirances ou pratiques sexuelles qui s’écartent des comportements considérés comme “traditionnels” ou “normatifs” dans une société donnée.

Selene De Beaumont

24 août1 min de lecture

Le M dans la paume – signe d’éveil et de mission

Il y a des rencontres qui résonnent comme des évidences. Un soir d’été, au détour d’un cercle improvisé de campeurs, j’ai vécu l’une de ces synchronicités. Nous avons tiré trois oracles pour la nouvelle lune, brûlé de la sauge et de la cannelle, laissé les énergies circuler. Et puis, au fil des confidences, elle a pris mes mains et m’a dit : « Tu as un M, et sur les deux paumes. C’est très rare. »

Selene De Beaumont

24 août3 min de lecture

Le jour où j’ai demandé la rupture conventionnelle

Le jour où j’ai demandé la rupture conventionnelle Il y a eu mille relectures. Mille hésitations. Mille manières de ne pas envoyer ce message. Et puis, un matin. Pas forcément le bon. Pas forcément le pire non plus. Un matin comme les autres. J’ai cliqué. Et le monde a basculé.

Selene De Beaumont

20 août3 min de lecture

Routine sexuelle : tueuse de désir ou fondation du couple ?

Et si la routine n’était pas toujours l’ennemie ? Et si elle devenait ton terrain de jeu, plutôt qu’une prison ? La routine, ce mot qui fait peur Dans l’imaginaire collectif, la routine sexuelle est ce monstre invisible qui ronge le désir. On l’accuse de tout : d’endormir la passion, d’étouffer la créativité, de transformer l’étreinte en obligation.

Selene De Beaumont

20 août2 min de lecture

Le plaisir de voir (et d’être vu.e) : le regard comme terrain érotique

Se perdre dans un regard. Ou se sentir vu.e, entièr.e, au bord de l’orgasme… Le regard peut éveiller bien plus que les mains. 👁️ Le regard, premier messager du désir Dans la rencontre, il y a souvent ce moment suspendu : deux regards qui s’accrochent. Avant le toucher, avant le mot — l’œil parle. Il jauge, il capte, il invite. Ou il fuit.

Selene De Beaumont

20 août2 min de lecture

Simuler un orgasme ? Bonne ou fausse bonne idée ?

On l’a (presque) toutes déjà fait. Mais pourquoi ? 🔸 Parce qu’on ne sait pas encore dire ce qu’on aime ou que l'on ne se connait pas encore assez bien. 🔸 Parce qu’on a cru qu’il fallait "aller vite", "faire comme dans les films", ou "le rassurer". 🔸 Parce qu’on n’avait pas vraiment envie, mais qu’on voulait que ça se termine. 🔸 Parce qu’on se sentait sous pression ("mon ex en 2 secondes elle…") 🔸 Parce qu’on sait que ce soir, malgré toute sa bonne volonté… ça ne vi

Selene De Beaumont

19 août2 min de lecture

Casser un verre : 7 ans de malheur, ou appel à se libérer ?

La scène Je viens de casser un verre. Ce n’est pas la première fois. Mais cette fois… je l’ai “vu” avant qu’il ne tombe. Comme si une partie de moi savait. Je ne me souviens même plus du geste exact. Juste d’une sensation trouble, d’un avertissement flou. Et puis… crac.

Selene De Beaumont

19 août3 min de lecture

Se prendre par la main – Rituel pour les jours où l’on affronte tout seul(e)

Parfois, tu cherches de toutes tes forces à t’agripper à quelqu’un, à quelque chose… Et si ton plus grand soutien avait toujours été en toi ? Il arrive qu’on n’ait pas eu de main solide à laquelle s’accrocher. Pas de papa pour poser une main rassurante sur l’épaule. Pas de présence stable et forte pour dire : je suis là, tu peux t’appuyer. Parfois, une maman a fait de son mieux — et c’est précieux. Mais ce n’est pas la même chose. Parfois, ils auraient dû être là mai

Selene De Beaumont

19 août2 min de lecture

La Minute Sensuelle – Odeurs & Désir animal

Durée : 5 à 10 minutes selon le rythme du couple. Lecture à voix haute possible ou à écouter ensemble. Me contacter pour recevoir un audio via une conversation privée. À vivre nu·e·s, à la lumière tamisée. Fermez les écrans. Allumez une bougie. Le reste… se fera sans lumière artificielle.

Selene De Beaumont

18 août2 min de lecture

As-tu déjà entendu parlé de ton Human Design?

As-tu déjà entendu parlé de ton Human Design? Et si mon vrai moi ne s’était jamais exprimé… jusque-là ? Il y a quelques mois, j’ai parlé à une amie de cette drôle d’impression : Ma voix changeait. Mon énergie aussi. Quelque chose en moi basculait… plus profond, plus clair, plus affirmé. Elle m’a demandé si j’avais déjà regardé mon Human Design. Non. Jamais.

Selene De Beaumont

17 août2 min de lecture

Et si je m’étais vue tomber ?

Ces instants où l’intuition devance le corps Il y a des moments dans la vie où le temps fait une pause étrange. Où l’espace se plie. Où l’on sait quelque chose… une fraction de seconde avant que cela n’arrive.

Selene De Beaumont

17 août3 min de lecture

Rituel du soir pour les couples : Le Bain Secret

Avant toute chose, accordez de l’importance à la scène. Vous pouvez organiser ce rituel à tour de rôle, ou surprendre l’autre en préparant ce moment avec attention. C’est une offrande : celle d’un espace dédié à la lenteur, à la sensualité, à la reconnexion. - Tamisez la lumière. Les bougies sont vos alliées. - Préparez une playlist douce, sensuelle ou évocatrice. - Décorez avec romantisme. Pétales de fleurs, petits mots à découvrir... - Disposez à portée de main savon

Selene De Beaumont

17 août2 min de lecture